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宝宝辅食冬瓜瘦肉二米粥

时间:2020-02-26 10:14来源:聊城视窗网 点击:

宝宝辅食冬瓜瘦肉二米粥的做法


1.冬瓜瘦肉二米粥


主料:
大米、小米、冬瓜、里脊肉、胡萝卜

配料:葱姜
调料:盐、白胡椒粉、芝麻油

 


 

2.里脊肉洗净切丝,加适量的盐


 

3.一点白胡椒粉


 

4.半汤匙生抽


 

5.半汤匙芝麻油


 

6.再来一点玉米淀粉,搅拌均匀


 

7.冬瓜和胡萝卜切小丁,葱姜切丝


 

8.米粥煮至米开花时下入蔬菜丁不停的顺时针搅拌,这样煮出来的粥比较粘稠


 

9.蔬菜丁熟后用筷子一条条下入肉丝和姜丝,然后顺时针搅拌,煮一分钟就熟了,这样的肉丝非常嫩滑。


 

宝宝辅食冬瓜瘦肉二米粥成品图


 
 
 
宝宝辅食冬瓜瘦肉二米粥成品图
 

烹饪技巧

煮粥煮开会用勺不停的搅拌,粥会很粘稠香甜

来源:美食杰 (责任编辑:编辑1)
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